SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • [...] warto przechodzic od razu do biernego odpoczynku, lecz zastosować jeszcze kilkuminutowy marsz, co znacznie przyspieszy proces regeneracji powysiłkowej Posdumowujac - stosowanie wysiłków aerobowych po siłowych jest jak najbarzdiej uzasadnione i wrecz zalecane. Wówczas mozna osiągnąć najlepsze rezultaty odnośnie spalania tkanki tłuszczowej. szukala

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2003-07-11 14:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma to jak Szukala zawodowiec "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2003-07-11 16:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 97 pkt Olimp na sprzedaż.

    Post
    Targowisko

    wiadomo, masz pierszenstwo jutro postaram sie jak najszybciej napisac ile dokladnie jest pkt.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2008-07-13 14:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM Z BIAŁKIEM ( OSTROWIA )

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ostrowie widelcem/lyzka mieszac Oliwa tez niewiele pomaga, ale zawsze cos. Kilkanascie minut jak postoi to jest w miare do przelkniecia - nie ma samej piany.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2011-02-04 21:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM Z BIAŁKIEM ( OSTROWIA )

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z ostrowią jak z mąką -nie jest łatwo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2011-02-04 21:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drążek do atlasu

    Post
    Usuniete tematy

    Przekaż przekaż Taki drążek by się przydał ,swego czasu były dostępne Teraz z tego co wiem ciężko dostać Jak by był koniecznie z ryflowaną częścią fi 26-28 Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2011-04-02 08:09:58

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2011-04-02 08:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TO chyba był któryś z zestawów świątecznych jak się nie myle. Ja bym kupił

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2005-01-07 22:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz olimpu

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak na nasze warunki całkiem ciekawie to wygląda

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2005-03-30 11:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest ??

    Post
    Trening dla początkujących

    A masz dostęp do porządnego sprzętu?? Mógłbyś zastosować Zasadę pompowania krwi do mięśni gdybyś miał możliwość wykonania 3-4 ćwiczenia na tę samą partie mięśni. Bicepsy będą pracowały jak nówki pompy strażackie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2009-11-30 10:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak brakuje Ci białka to lepsze bedzie białko

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2004-09-26 15:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat Burner czy jadl to ktos ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Za kazdym razem jak go otwieralem mialem nadzieje ze zanidlugo sie skonczy / straszny smrod tzn nie jest to smrod nie do wytrzymania, ale smierdzi.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2004-08-18 14:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORGINALNA OSTROWIA

    Post
    Odżywki i suplementy

    wpisz w google ostrowia na ich stronie zobaczysz jak wygladaja orginaly

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2006-10-04 18:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] magazynowa maleje, a tym samym zawartość krety nawet gdy zwiększysz spożycie kreatyny. górna granica stężenia kretki w mięśniach wynosi nawet do 500mg na100g mięśnia jakby nie patrzeć ludzki organizm przyzwyczaja się do wszystkiego. DB działa też przez jakiś czas tak samo sprawa ma się z wszystkim(chyba). pierwszy ćmik jara jak blant i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2005-03-08 23:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobis kratownice

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    taka jak na fotce - firma Marbo 70 zł + 16 zł przesyłka, btw samoróbki rzadko sie sprawdzają

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2008-08-07 20:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laurabolin

    Post
    Doping

    Nie zwrocilem uwagi na kolor oleju w Laurze, a nie mam jej teraz pod reka. Co do ceny - jest wyjatkowo niska, nawet jak na ilosci hurtowe (dziesiatki sztuk) wiec na twoim miejscu bylbym niezwykle ostrozny. ***************************** KONDUKTOR W WAGONIE SYPIALNYM ***************************** ...mafia.suple.hardcor.pl...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2003-10-18 19:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amino

    Post
    Odżywki i suplementy

    rano, po treningu.Jak masz ich więcej to jeszcze wsadź gdzieś kolejną porcję pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2006-06-16 09:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozna....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak chcesz robić biceps i triceps na jednej sesji to lepiej tak: klatka+plecy barki+nogi biceps+triceps choć i tak trochę triceps zajedziesz. albo: klatka+przód i bok barków plecy+tył barków nogi biceps+triceps masz wersję 3 i 4 dniową Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-07-30 21:27:59

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2007-07-30 21:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skład flexita jest ciekawy i jak najbardziej mi się zgadza. Ps. KondiCapo glukozamina to profilaktyka, lepiej pomyśleć teraz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2011-08-25 19:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass xxl + creatine + dextrose

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokładnie tak jak kolega wyżej napisał ...weź sie za miche :)a po jakimś czasie dopiero można zakupić suple

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2008-09-25 22:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass xxl + creatine + dextrose

    Post
    Odżywki i suplementy

    musisz zdobyc troszke wiedzy, bo bez tego nie ma masy czyli tak jak kolega wyzej.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2008-09-25 23:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)